Mengenal Jenis Makanan 4 Sehat 5 Sempurna dan Manfaatnya Pendahuluan Makanan adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Keseimbangan dan variasi dalam pola makan sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Konsep “4 Sehat 5 Sempurna” pernah menjadi panduan bagi masyarakat Indonesia untuk menjalani pola makan yang baik. Meskipun konsep ini sudah berkembang menuju anjuran…